К огромному-преогромному сожалению, планирование беременности до
настоящего времени не является всеобщим правилом. Но если Ваша семья в
своей эволюции достигла того, что, во-первых, может позволить себе
беременность в определенный момент, а, во-вторых, может сделать эту
беременность реальным фактом, то следует знать: чем выше к моменту
зачатия уровень здоровья будущих папы и мамы, тем здоровее будет
ребенок.
Поэтому желательно до того:
– проверить состояние своего здоровья и, если надобно, подлечиться;
– обязательно посетить стоматолога;
– хорошенько отдохнуть (оптимально – провести отпуск не на диване, а на природе);
– «завязать» с разными вредностями (курением, употреблением горячительных напитков, бдениями у телевизора);
– максимально ограничить контакты с бытовой химией и использование фармакологических средств;
– несколько ограничить сексуальную активность.
Многих волнует время года, месяц и даже конкретный день. Насчет дня
ничего сказать не могу (это лучше выяснить у астрологов), а в отношении
времени года замечу следующее. Максимальный уровень здоровья конкретного
человека приходится на осень (сентябрь–октябрь): достаточное количество
свежих овощей и фруктов, летний отдых (солнце, воздух, вода, физические
нагрузки). С другой стороны очень хорошо, когда ребенок рождается
осенью – легче организовать закаливание, впереди зима (сложнее будет
перегреть). Опять-таки очень хорошо, когда первое полугодие жизни
ребенка приходится на зимние месяцы – еще действует доставшийся от мамы
иммунитет ко многим вирусам, следовательно, заметно меньше вероятность
заболеть.
Логика, скорее всего, состоит в том, что при отсутствии у будущих
родителей серьезных проблем со здоровьем планировать зачатие следует на
январь-февраль, дабы осенью родить. Ну а если здоровье не в порядке –
«делать» ребенка осенью.
Особый вопрос – возраст будущей мамы. Понятно, что в 18 лет Вы будете
поздоровее, чем в 35. Но главное все-таки в том, чтобы Вы рожали
ребенка для себя, а не в качестве подарка бабушкам и дедушкам.Поэтому
лучше быть мамой в 30 лет, чем кукушкой в 18.
И еще. Даже заводя щенка, люди, как правило, думают о том, где он
будет спать, что он будет есть и кто с ним будет гулять. Рожденному Вами
ребенку именно Вы и только Вы обязаны обеспечить существование,
достойное человека…
