Оптимально – на животе или на боку. Голова повернута в сторону, и
сторону эту необходимо каждый раз менять. Некоторые дети лучше всего
спят в среднем положении – между на боку и на животе – с подложенной под
бочок и сложенной в несколько раз пеленкой. Дети, особенно первого
полугодия жизни, склонны к срыгиваниям, а в положении на спине это
очень(!) опасно. Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше
начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует
сам себе живот, у него легче отходят газы. При плотном матраце и
отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться просто
бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий
на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок,
может, и свернет, а если пеленок одна-две – никогда. В отношении сна на
животе все не слишком однозначно. В медицинской литературе неоднократно
описан так называемый «синдром внезапной смерти младенца». Суть этого
страшного и совсем нередкого [По данным зарубежных авторов, от 20
до 30% детей, умирающих в возрасте от 1 недели до 1 года погибают именно
от синдрома внезапной смерти младенца.] явления состоит в следующем.
Здоровый ребенок умирает во время сна и на вскрытии никаких признаков
болезни не обнаруживается. До настоящего времени медицинская наука не в
состоянии однозначно ответить на вопрос – из-за чего это происходит.
Первопричина – внезапная остановка дыхания, а вот почему дыхание
останавливается?.. Статистика лишь указывает на факторы увеличивающие
вероятность развития синдрома, но сами механизмы не ясны совершенно.
Чаще мальчики, чаще в возрасте 2-3 месяца, чаще зимой. Неблагоприятные
факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше
года интервал между беременностями, курение матери.
В последнее время, в список неблагоприятных факторов, стали включать и
сон на животе. Не могу об этом не написать, поскольку являюсь
сторонником сна именно на животе.
Следует знать, что в ответ на сжимание ноздрей очень многие малыши,
особенно в первые 3 месяца жизни, не пытаются освободиться и у них
возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. Неудивительно, что сжиманию
ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац. Кроме этого,
самый незначительный насморк в сочетании с температурой в комнате выше
23° приводит к образованию плотных корочек слизи, которые, в свою
очередь, перекрывают носовые ходы и приводят к остановке дыхания.
Убедить людей в том, что недопустимы подушки, недопустимы мягкие
матрацы (а ведь именно мягкими да еще и кривыми матрацами сплошь и рядом
комплектуются детские кроватки!) очень сложно. Убедить людей в том, что
ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом – еще сложнее.
Проще написать в средствах массовой информации о том, что сон на животе
увеличивает вероятность синдрома внезапной смерти.
| 
