ВВЕДЕНИЕ ТВЕРДОЙ ПИЩИ: КОГДА, ЧТО И КАК
Когда малышу исполняется 4-6 мес., родители часто спрашивают, можно
ли начинать давать детям твердую пищу. Однажды я поинтересовался у
опытной мамы, имеющей шестерых детей: "Как вы узнаете, когда вашему
ребенку нужно начинать давать твердую пищу?"
"Когда он начинает попрошайничать!"
"Попрошайничать?" - удивился я.
"Да, - принялась объяснять она, - я жду момента, когда он
начинает проявлять интерес к твердой пище. Если он смотрит, как я ем и
провожает глазами мою ложку, тянется рукой, пытаясь взять пищу из моей
тарелки, а к тому же может уже сидеть на высоком креслице за нашим
столом, - я знаю: настало время давать ему твердую пищу".
Исходя из своего опыта, эта мудрая женщина открыла основной
принцип введения твердой пищи: кормить детей в соответствии с их
возрастными навыками, а не по какому-то определенному календарю. Так, и
аппетит у детей, и особенности их кормления столь же индивидуальны, как и
темперамент.
За последние 10 лет многое изменилось в практике кормления,
причем в лучшую сторону. Не так давно мы кормили детей по жесткому
расписанию, стараясь во что бы то ни стало запихнуть кашу в
отбивающегося малыша, и бывали очень раздосадованы, когда он не съедал
положенную ему порцию. Сегодня понятие "кормление ребенка"
подразумевает сочетание здоровой полноценной пищи, индивидуальных
особенностей развития малыша и степень подготовленности его кишечника к
приему твердой пищи. Правильное понимание поведения ребенка за столом,
постепенное введение твердой пищи и поощрение самостоятельности малыша
во время еды - вот основные слагаемые
важнейшего принципа кормления маленьких детей: воспитание правильного
отношения к еде и процессу кормления.
Мы расскажем вам о последних исследованиях в вопросах кормления
ребенка, о том, чему мы научились, работая с детьми в течение 25 лет, и
о нашем опыте кормления собственных восьмерых детей. В этой и двух
последующих главах мы хотим представить концепцию кормления детей,
которая поможет вам лучше понять своего ребенка, научит выбирать для
него полноценную пищу, сделает процесс кормления приятным и для вас, и
для вашего ребенка, и поможет вам вырастить здоровых, счастливых детей.
| 
